바나나의 상위 10가지 이점 및 부작용(요약)
이번에는 10가지 바나나 효능과 부작용(요약)을 살펴보았다. 바나나는 식감과 맛이 좋기 때문에 성인과 어린이를 막론하고 대부분의 사람들이 좋아하는 과일입니다. 그래서 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나입니다. 따라서 다이어트 식품으로 열량이 높고 영양분이 풍부하여 빠지지 않는 과일이다. 따라서 바나나 100g당 92칼로리와 25%의 탄수화물이 있습니다. 바나나의 상위 10가지 이점 및 부작용(요약) 바나나 효과- 1. 혈압 조절 바나나는 … Read more