디스크 탈출증과 요통에 대한 오해에 대해 알아보자! 허리 통증을 느끼면 가장 먼저 떠오르는 것이 허리 디스크입니다. 디스크가 경화되었는지 탈출했는지에 따라 질병의 이름이 바뀝니다. 제가 얘기할 때 환자분들이 그냥 ‘디스크’가 생각나는 현상이 있고 허리 통증이 있을 때 허리디스크라고 부르는 것 같아요. 원래 이름은 “추간판 탈출증”입니다. Q. 허리가 아프면 허리디스크인가요? A. 허리 통증이 반드시 허리디스크를 의미하는 것은 … Read more
nginx IP를 제한하는 방법 nginx에서 특정 IP 주소를 제한하는 방법은 다음과 같습니다. nginx 구성 파일 열기 일반적으로 /etc/nginx/nginx.conf 경로에 있습니다. 허용 또는 거부할 IP 주소 지정 다음 형식으로 허용하거나 거부할 IP 주소를 지정합니다. 허용(IP 주소); 거부(IP 주소); 여러 IP 주소를 지정하려면 각 IP 주소를 세미콜론으로 구분하십시오. nginx 서버 블록에 IP 주소 할당 허용 또는 거부할 … Read more
앵초
자동차 검사는 자동차 안전과 환경에 매우 중요합니다. 새 차를 사면 4년 후에 점검을 받으십시오. 정기점검을 받기 위해서는 상담 및 예약을 하셔야 하며, 점검비용이 얼마나 드는지 확인하셔야 합니다. 정기 자동차 검사란? 반응형 검사에는 신차검사, 정기검사, 종합검사, 조정검사, 임시검사 등이 있습니다. 신차는 약 4년 전부터 검사를 시작합니다. 정기점검을 받지 못하면 60만원 이하의 과태료가 부과된다. 정기차량검사비 및 취급수수료 … Read more
옛날 옛적, 머나먼 왕국에 릴리라는 이름의 친절한 고아가 살고 있었습니다. 그녀는 동물 친구들, 현명한 늙은 부엉이, 장난꾸러기 토끼와 함께 숲 속 오두막에서 살고 있습니다. 어느 날, 왕국을 다스리던 사악한 마법사는 릴리의 친절함을 듣고 그녀를 붙잡아 그녀의 힘을 이용하여 자신의 사악한 계획을 실현하고자 했습니다. 마법사는 릴리를 잡으려고 부하들을 보냈지만 그녀는 가까스로 숲 속으로 도망쳤습니다. 달리던 릴리는 … Read more
대한민국과 우루과이의 친선경기 너무 슬프지만 정말 잘 만든 게임은 아닌 것 같아요.. 우루과이는 여러 면에서 팀입니다. 장점이 있는 팀입니다. 우리 대한민국은 지난 금요일 콜롬비아와 경기를 치렀습니다. 2:2 로비로 FIFA 랭킹은 22위에서 25위로 떨어졌다. 우루과이는 현재 FIFA랭킹 16위를 기록하고 있는 강팀이다. 과거 기록을 보면 1승 2무 6패, 우루과이는 6승 2무 1패를 기록 중이다. 1-2로 졌지만.. 게임의 … Read more
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오늘은 크론병 증상에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다. 꾸준히 발병률이 증가하고 있는 현대인의 만성질환인 크론병에 대해 들어보셨을 것입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 크론병으로 인한 병원 방문은 지난 5년간 30% 이상 증가했다. 크론병의 증상 특히 젊은 연령층에서 많이 발생하기 때문에 주의가 필요한 질환이기도 합니다. 장염과 유사한 증상을 나타내지만 쉽게 치료할 수 있는 장염과 달리 증상이 오래 지속됩니다. 오늘은 현대인을 괴롭히는 … Read more
© Unsplash의 mycreate 후배를 둔 학부모로서 영어 학원 등록을 고려하고 있습니다. 어렸을 때부터 집에서 아버지와 어머니의 영어로 말해왔다. 그것은 특별한 것이 아닙니다. 먹을 때, 놀 때, 잠잘 때 등 영어 동화책을 옆에 두고 환경 조성에 신경을 쓰거나 아이들이 호기심을 가지고 읽게 하거나 부모에게 보여주거나 한다. 눈에 띄는 성과는 아니지만 쓰기와 더불어 읽기와 말하기는 오늘날 초등학생에게 … Read more
지방대학 간호학과에서는 소위 “똥‘ 그리고 계시가 나왔다. 학생들은 교실 청소와 집회 참석을 강요받았고, 출석하지 않으면 반성하겠다고 협박까지 한 것으로 전해졌다. — textnewsbottom –> 도립대학교 간호학과 폭로 28일 온라인 커뮤니티 보배드림’에는지방대학의 무자비한 똥문화 ㅠㅠ도와줘ㅜㅜ‘가 게시되었습니다. 글을 쓴 A씨는 “나는 지역 대학에 있었는데 갑자기 내가 사용하지 않는 바닥을 청소하라는 명령을 받았습니다.“라고 밝혔습니다. — textnewsmid –> 다음과 같은”이래서 … Read more