크고 무서운 가시가 인상적인 음나무는 겉보기에는 살벌하지만 뛰어난 약효를 가지고 있어 많은 사람의 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.
오늘은 음나무 껍질의 효능과 활용 방법을 알아보겠습니다.
크고 무서운 가시가 인상적인 음나무는 겉보기에는 살벌하지만 뛰어난 약효를 가지고 있어 많은 사람의 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.
오늘은 음나무 껍질의 효능과 활용 방법을 알아보겠습니다.
음나무 껍질 효능 음나무 껍질 효능
2.간 건강을 지키는 간염, 황달, 간경화 등의 각종 간 질환은 눈에 보이는 증상이 있으면 이미 상당히 병이 악화된 것이므로 간은 ‘침묵의 장기’라고도 불립니다.
이 때문에 예방이 중요합니다.
속껍질과 잔가지, 잎과 뿌리를 약으로 사용하는데 이런 문제를 방지해 준다고 합니다.
잎은 그늘에 말려서 차로 마시면 좋은 향을 즐기면서 힐링이 된다고 합니다.
숙취 해소에도 기여하기 때문에 술 마신 다음 날 피곤하면 엄남차를 한번 드셔보세요. 2.간 건강을 지키는 간염, 황달, 간경화 등의 각종 간 질환은 눈에 보이는 증상이 있으면 이미 상당히 병이 악화된 것이므로 간은 ‘침묵의 장기’라고도 불립니다.
이 때문에 예방이 중요합니다.
속껍질과 잔가지, 잎과 뿌리를 약으로 사용하는데 이런 문제를 방지해 준다고 합니다.
잎은 그늘에 말려서 차로 마시면 좋은 향을 즐기면서 힐링이 된다고 합니다.
숙취 해소에도 기여하기 때문에 술 마신 다음 날 피곤하면 엄남차를 한번 드셔보세요.
3. 염증 완화 가죽을 사용할 때는 보통 겉에 있는 껍질은 긁어 버리고, 하얗게 나오는 내피를 잘게 잘라 사용합니다.
여름철에 물이 오르면 특히 잘 벗겨집니다.
퇴행성이나 류마티스, 암, 종기, 피부병 같은 염증 질환의 치유에 도움이 된다고 합니다.
신경통이나 통풍에도 좋습니다.
3. 염증 완화 가죽을 사용할 때는 보통 겉에 있는 껍질은 긁어 버리고, 하얗게 나오는 내피를 잘게 잘라 사용합니다.
여름철에 물이 오르면 특히 잘 벗겨집니다.
퇴행성이나 류마티스, 암, 종기, 피부병 같은 염증 질환의 치유에 도움이 된다고 합니다.
신경통이나 통풍에도 좋습니다.
4.진통 완화 이 나무의 속껍질은 진통 작용에도 상당히 강해서 평소 두통이나 생리통을 앓고 있는 사람의 통증을 멈추게 하는 데에도 좋습니다.
관절염의 통증 등 여러 가지 신경, 근육통에 잘 효과가 있습니다.
속껍질 10~20g 정도에 물 200~300ml를 붓고 약한 불로 절반 정도로 물이 줄어들 때까지 달여 하루에 3번 나누어 먹습니다.
아픈 곳에 생으로 으깨서 붙이는 민간요법도 존재합니다.
4.진통 완화 이 나무의 속껍질은 진통 작용에도 상당히 강해서 평소 두통이나 생리통을 앓고 있는 사람의 통증을 멈추게 하는 데에도 좋습니다.
관절염의 통증 등 여러 가지 신경, 근육통에 잘 효과가 있습니다.
속껍질 10~20g 정도에 물 200~300ml를 붓고 약한 불로 절반 정도로 물이 줄어들 때까지 달여 하루에 3번 나누어 먹습니다.
아픈 곳에 생으로 으깨서 붙이는 민간요법도 존재합니다.
5. 혈액순환의 막힘을 해소하는 기능을 하여 자주 복용하면 혈액순환이 활성화되어 튼튼한 혈관을 가질 수 있습니다.
중풍에 걸리지 않게 도와주기도 합니다.
자주 마시려면 잘게 썰어 큰 솥에 넣은 후 푹 끓인 물 속에 사탕기름을 넣고 발효시켜 식혜로 만들면 맛있습니다.
5. 혈액순환의 막힘을 해소하는 기능을 하여 자주 복용하면 혈액순환이 활성화되어 튼튼한 혈관을 가질 수 있습니다.
중풍에 걸리지 않게 도와주기도 합니다.
자주 마시려면 잘게 썰어 큰 솥에 넣은 후 푹 끓인 물 속에 사탕기름을 넣고 발효시켜 식혜로 만들면 맛있습니다.
6.악성종양 예방 가시성을 가지고 있는 식물은 보통 악성종양, 염증 치유에 탁월한 경우가 많습니다.
음나무도 그 중 하나로 염증 예방과 함께 항암에도 도움이 되는 나무라고 합니다.
찔레꽃, 탱자, 선인장, 오가피 등은 대부분 이러한 효능을 가진 약재입니다.
6.악성종양 예방 가시성을 가지고 있는 식물은 보통 악성종양, 염증 치유에 탁월한 경우가 많습니다.
음나무도 그 중 하나로 염증 예방과 함께 항암에도 도움이 되는 나무라고 합니다.
찔레꽃, 탱자, 선인장, 오가피 등은 대부분 이러한 효능을 가진 약재입니다.
7.잇몸병 개선, 잇몸 염증에 더해 구내염 같은 구내염에도 탄력 있는 피부 효능이 있습니다.
8.피부병 완화 중피, 뿌리는 술을 찍어 먹는 방법도 존재합니다.
진하게 우려낸 뿌리를 달인 물로 동동주를 담가 가볍게 마시기만 하면 아침 저녁 식사 때 마시는 것입니다.
7.잇몸병 개선, 잇몸 염증에 더해 구내염 같은 구내염에도 탄력 있는 피부 효능이 있습니다.
8.피부병 완화 중피, 뿌리는 술을 찍어 먹는 방법도 존재합니다.
진하게 우려낸 뿌리를 달인 물로 동동주를 담가 가볍게 마시기만 하면 아침 저녁 식사 때 마시는 것입니다.
9.기침 완화 가래가 심하게 끓거나 기침이 심할 때도 음나무 뿌리 생즙을 먹으면 도움이 됩니다.
한 번에 200~300ml 정도를 1일 2회, 아침 저녁 공복 시에 마시면 좋습니다.
기침이 길지 않을 경우 3~7일만 마셔도 고칠 수 있으며, 길어지면 몇 개월이 걸린다고 합니다.
9.기침 완화 가래가 심하게 끓거나 기침이 심할 때도 음나무 뿌리 생즙을 먹으면 도움이 됩니다.
한 번에 200~300ml 정도를 1일 2회, 아침 저녁 공복 시에 마시면 좋습니다.
기침이 길지 않을 경우 3~7일만 마셔도 고칠 수 있으며, 길어지면 몇 개월이 걸린다고 합니다.
오늘은 다양한 음나무 껍질 효능 9가지를 알아봤습니다.
인삼에 버금가는 약효를 가진 음식이라고 해도 손색이 없어 보입니다.
온갖 염증, 간 질환을 다스려 주는 귀중한 약재인 음나무를 다양하게 활용해 보는 것이 좋습니다.
오늘은 다양한 음나무 껍질 효능 9가지를 알아봤습니다.
인삼에 버금가는 약효를 가진 음식이라고 해도 손색이 없어 보입니다.
온갖 염증, 간 질환을 다스려 주는 귀중한 약재인 음나무를 다양하게 활용해 보는 것이 좋습니다.