성인기는 자녀가 부모로부터 독립하고, 가족을 이루고, 노동력에 참여하고, 부모가 되기 위한 다양한 발달과업을 완수하는 시기입니다.
사람들이 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 영향을 미치는 정신 건강은 성인기의 발달 과제 수행과 밀접한 관련이 있으며 성인기의 삶의 질과 회복력에 중요합니다.
급변하는 사회 속에서 현대인들은 자아정체감 혼란과 각종 압박으로 인해 불안, 우울, 약물남용 등의 정신건강적 어려움을 겪고 있다.
실제로 대한민국 성인의 25.4%는 일생에 한 번 이상 정신질환을 경험하며 바쁜 일상 속에서 다양한 스트레스를 경험하고 있다.
국민건강영양조사에 따르면 2018년 기준 대한민국 성인 여성의 32.0%, 남성의 26.2%가 일상생활에서 스트레스를 ‘많이’ 또는 ‘매우 많이’ 느끼는 것으로 나타났으며 특히 30~20대 남성은 20대 여성은 다른 연령대에 비해 스트레스 인지율이 높았다.
한편, 우울증을 경험한 비율은 2017년 기준 성인 여성의 13.4%, 성인 남성의 9.1%가 우울증을 경험했으며, 연령대별로는 60~70대 이상에서 우울증을 앓는 비율이 가장 높았다.
비율. 즉, 우울증 경험률은 성별과 연령에 따라 큰 차이를 보였다.
성별로는 여성이 남성보다 경험률이 높고, 연령별로는 20대에 상대적으로 경험률이 높았다가 30~40대에 감소하다가 50대 이후 다시 증가하는 경향을 보였다.
바라보다.
현대인이 경험하는 스트레스와 우울증은 자살률과 밀접한 관련이 있습니다.
OECD 국가의 평균 자살률은 11.5명이지만, 2018년 기준 한국의 자살률은 24.7명으로 OECD 국가 중 가장 높다.
특히 자살이 우리나라 10~30대 사망원인 1위, 40~50대 사망원인 2위라는 점을 감안하면 성인기 정신건강 상태가 매우 심각하다는 것을 알 수 있다.
심각한. 성인정신건강에 관한 연구에서는 성인정신건강이 연령, 성별, 교육수준, 결혼상태, 건강상태, 경제수준, 가족관계, 사회활동 참여 등 다양한 요인에 의해 영향을 받는 것으로 나타났다.
성인의 발달 단계와 연령 기준은 학자마다 다르지만 성인기는 법적 성인으로 간주되는 19세부터 시작되며 크게 초기 성인기, 중기 성인기, 후기 성인기로 나눌 수 있습니다.
초기 성인기는 아이들이 진로 선택과 친밀한 관계 형성에 더 관심을 갖고 부모로부터 심리적/경제적으로 독립하여 독립적인 삶을 영위하는 시기입니다.
중년이라 불리는 중년은 직장에서의 역할 변화, 자녀의 성장, 부모의 노후화 등 다양한 생활 사건을 경험하며 생산성을 경험하는 시기입니다.
노년기, 즉 후기성인기는 기대수명의 증가로 인해 인간 발달의 다른 단계보다 오래 지속되며 신체적/정신적 기능이 퇴화되고 새로운 역할에 적응하는 기간입니다.
따라서 성인기에는 각 단계에서 다양한 발달과업을 수행하고 생활사건을 경험하게 되며 이러한 경험은 성인기의 정신건강과 밀접한 관련이 있다.
성인기의 정신 건강은 여러 가지 방법으로 측정할 수 있지만 정신 건강, 웰빙, 우울증 및 자살 생각으로도 평가할 수 있습니다.
1. 초기 성인기의 정신 건강
성인 초기는 종종 신체적, 지적 능력이 최고조에 달하는 시기이지만 “나는 누구인가?”, “학교, 직장, 친밀한 관계에서 나는 무엇을 하고 싶은가?”와 같은 질문과 관련된 개인적, 사회적, 문화적 스트레스를 경험합니다.
?” 따라서 초기 성인기는 교육, 직업 및 결혼과 같은 중요한 삶의 선택이 이루어지기 때문에 스트레스가 많은 시기입니다.
또한 대부분의 주요 정신질환은 신경생리학적 발달, 자아정체감 추구, 사회적 관계의 확장으로 인해 약물 사용과 같은 위험한 행동이 증가하기 시작하는 성인 초기에도 발생합니다.
성인 초기는 정신 건강에 매우 중요한 시기이지만 지금까지 많은 관심을 받지 못했습니다.
초기 성인기의 성공적인 적응을 위한 발달 과제에는 심리사회적 성취가 포함됩니다.
Eriksson에 따르면 초기 성인기의 가장 중요한 심리사회적 발달 과제는 친밀감을 이루는 것입니다.
친밀감은 사랑, 우정, 일 등 다양한 관계에서 형성될 수 있으며, 청소년기에 형성되는 일관된 자아정체감은 성인 초기의 친밀감 획득과 밀접한 관련이 있다.
또한 성인 초기에는 친밀한 관계 형성, 가족 형성 및 부모 되기, 일 참여 등 새로운 발달과업이 모두 진행되기 때문에 이러한 발달과업의 완성은 성인기의 삶의 질에 중요한 의미를 갖는다.
장휘석은 초기 성인 발달과제로 다음의 7가지 발달과제를 추천한다.
1. 배우자를 선택하십시오.
1. 배우자와 함께 사는 방법을 배우십시오.
3. 결혼하고 가정을 꾸리십시오.
4. 자녀 양육.
5. 가정을 관리합니다.
6. 경력을 시작하십시오.
7. 법규를 준수하고 불법행위를 하지 않는다.
나중에 30대 초반의 성인 남성과 여성을 대상으로 한 연구에서 발달 과제의 성별 차이가 보고되었습니다.
특히 “배우자를 선택하십시오.” “결혼하여 가정을 꾸린다”, “가정을 지킨다”, “법을 준수하고 어기지 않는다” 측면에서 여성의 달성률이 남성보다 높지만, “, 남자의 달성률은 남녀보다 높습니다.
개발과제의 중요도는 남성이 여성보다 ‘결혼하여 가정을 꾸리기’, ‘출사’를 중요하게 여겼고, 여성은 ‘법을 준수하고 어기지 않는다’고 답했다.
더 중요해집니다.
한편, 김재희·박은규는 28~34세 청년층의 결혼·취업 성취 유형에 따른 사회적 격리 정도를 조사했다.
또한 결혼성취도가 취업성취도보다 청년의 사회적 고립에 더 큰 영향을 미치는 요인으로 보고되었다.
이러한 결과를 고려할 때 성인기 초기 발달과업의 완성은 성인기 초기 정신건강과 밀접한 관련이 있음을 알 수 있다.