지금은 100세를 넘어 120세 시대라고 알려져 있습니다.
하지만 건강하지 않으면 120살을 산다고 해서 행복하지는 않을 것입니다.
자신의 몸을 스스로 제어하지 못하고, 두 손 두 발을 자신의 뜻대로 움직이지 못하고 침대에 누워 지내야 하거나, 다른 사람의 도움을 받아야만 생활이 가능하다면 결코 행복한 삶이라고 말하기 어렵다고 생각합니다.
지금은 100세를 넘어 120세 시대라고 알려져 있습니다.
하지만 건강하지 않으면 120살을 산다고 해서 행복하지는 않을 것입니다.
자신의 몸을 스스로 제어하지 못하고, 두 손 두 발을 자신의 뜻대로 움직이지 못하고 침대에 누워 지내야 하거나, 다른 사람의 도움을 받아야만 생활이 가능하다면 결코 행복한 삶이라고 말하기 어렵다고 생각합니다.
식습관병인 대사성 질환은 예전에는 중장년 이후의 노인세대에서 주로 생기는 병이었다면 최근에는 비교적 젊은 세대에서 많이 나타나 심각한 사회문제로 대두되고 있습니다.
식습관병뿐만 아니라 최근에는 암도 왜 그렇게 많은 것입니까? 혹자는 성인 인구의 30%가 암 환자라고 하는데요. 이 정도면 정말 무서운 것까지 해요. 현대의 과학기술, 의학기술은 나날이 발전하고 있는데, 왜 병의 수는 점점 많아지고 환자 수도 증가하는 걸까요?!
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만병의 근원 ⇒ 독소 식습관병인 대사성 질환은 예전에는 중장년 이후의 노인세대에서 주로 생기는 병이었다면 최근에는 비교적 젊은 세대에서 많이 나타나 심각한 사회문제로 대두되고 있습니다.
식습관병뿐만 아니라 최근에는 암도 왜 그렇게 많은 것입니까? 혹자는 성인 인구의 30%가 암 환자라고 하는데요. 이 정도면 정말 무서운 것까지 해요. 현대의 과학기술, 의학기술은 나날이 발전하고 있는데, 왜 병의 수는 점점 많아지고 환자 수도 증가하는 걸까요?!
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만병의 근원 ⇒ 독소
만병의 근원은 독소라고 합니다.
만병의 근원은 독소라고 합니다.
독소는 입으로만 흡입한다고 생각하기 쉽지만 그렇지 않습니다.
물론 농약에 오염된 식품을 먹거나 세제 등으로 오염된 물을 마시거나 항생제를 자주 마시거나 스테로이드 약을 먹거나 가공식품을 섭취하면서 비타민, 무기질 등의 영양소가 파괴되고 효소가 죽어버린 가짜 음식을 먹어 생기는 독소도 큰 문제입니다.
독소는 입으로만 흡입한다고 생각하기 쉽지만 그렇지 않습니다.
물론 농약에 오염된 식품을 먹거나 세제 등으로 오염된 물을 마시거나 항생제를 자주 마시거나 스테로이드 약을 먹거나 가공식품을 섭취하면서 비타민, 무기질 등의 영양소가 파괴되고 효소가 죽어버린 가짜 음식을 먹어 생기는 독소도 큰 문제입니다.
호흡을 통해서도 각종 바이러스와 박테리아뿐만 아니라 미세 플라스틱 등 화학물질, 각종 중금속 등이 흡입되기도 합니다.
경피독으로 알려진 것처럼 다양한 화학물질이 함유된 화장품, 세정제, 염색약 등이 피부를 통해 우리 몸에 들어옵니다.
호흡을 통해서도 각종 바이러스와 박테리아뿐만 아니라 미세 플라스틱 등 화학물질, 각종 중금속 등이 흡입되기도 합니다.
경피독으로 알려진 것처럼 다양한 화학물질이 함유된 화장품, 세정제, 염색약 등이 피부를 통해 우리 몸에 들어옵니다.
신체부위별 경피흡수도 신체부위별 경피흡수도
스트레스를 받으면 탈모가 생기고 두통 등 심한 통증을 동반하듯이 마음에서도 독소가 생깁니다.
분노, 증오, 좌절감, 공포, 우울증 등의 스트레스 관리도 절대적으로 필요합니다.
또한 병원에서 경각심 없이 접하는 CT, MRI, X선 촬영을 통해서도 독소가 흡입됩니다.
스트레스를 받으면 탈모가 생기고 두통 등 심한 통증을 동반하듯이 마음에서도 독소가 생깁니다.
분노, 증오, 좌절감, 공포, 우울증 등의 스트레스 관리도 절대적으로 필요합니다.
또한 병원에서 경각심 없이 접하는 CT, MRI, X선 촬영을 통해서도 독소가 흡입됩니다.
이렇게 몸속에 독소가 쌓이게 되면 하나하나 이상이 생기기 시작합니다.
개인차에 따라 자신이 가장 취약한 부분에서 신호가 올 것입니다.
하지만 이런 신호 역시 개인차에 따라 민감하게 느껴서 바로 개선을 위한 행동 개시를 하는 분들이 있는 반면에 신호를 무시하고 병을 키우는 분들도 많습니다.
이렇게 몸속에 독소가 쌓이게 되면 하나하나 이상이 생기기 시작합니다.
개인차에 따라 자신이 가장 취약한 부분에서 신호가 올 것입니다.
하지만 이런 신호 역시 개인차에 따라 민감하게 느껴서 바로 개선을 위한 행동 개시를 하는 분들이 있는 반면에 신호를 무시하고 병을 키우는 분들도 많습니다.
아프면 병원에 가서 의사 선생님께 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 맞습니다.
그런데 우리 몸은 면역력이라는 스스로 치유하는 힘을 가지고 있기 때문에 미리 몸의 신호를 알아채고 떨어진 면역력을 높여놓아야 합니다.
약 오남용을 예방하기 위해 강사님께서 말씀해주신 약품과 건강기능식품의 차이점을 정리해봤습니다.
아프면 병원에 가서 의사 선생님께 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 맞습니다.
그런데 우리 몸은 면역력이라는 스스로 치유하는 힘을 가지고 있기 때문에 미리 몸의 신호를 알아채고 떨어진 면역력을 높여놓아야 합니다.
약 오남용을 예방하기 위해 강사님께서 말씀해주신 약품과 건강기능식품의 차이점을 정리해봤습니다.
약과 건강기능식품의 차이점 (출처 : 강국태 강의) 약과 건강기능식품의 차이점 (출처 : 강국태 강의)
약의 효과는 대부분 완전한 치유가 아니라 증상에 대한 진정 효과입니다.
약을 오랫동안 먹어야 약을 멈추지 못하고 약의 종류가 늘어나는 경우를 많이 보셨을 겁니다.
1년 건강유지법 봄 – 자극물질을 줄여라 여름 – 세포를 건강하게 하라 가을 – 면역을 높여라 겨울 – 피를 맑게 하라 강국태 씨의 강의 중 약의 효과는 대부분 완전한 치유가 아니라 증상에 대한 진정 효과입니다.
약을 오랫동안 먹어야 약을 멈추지 못하고 약의 종류가 늘어나는 경우를 많이 보셨을 겁니다.
1년 건강유지법 봄 – 자극물질을 줄여라 여름 – 세포를 건강하게 하라 가을 – 면역을 높여라 겨울 – 피를 맑게 하라 강국태 씨의 강의 중에
위의 1년 건강유지법은 너무 포괄적이어서 막연하게 들릴 수 있지만 정답은 의외로 간단합니다.
몸에 해로운 음식을 먹지 않는 것부터 시작하면 돼요. 이제 찬바람이 불기 시작하기 때문에 면역력이 떨어진 분들은 바로 자신이 취약한 몸 부분에서 신호가 올 것입니다.
감기에 걸리거나, 방광염에 걸리거나, 비염에 걸리거나 해서 말입니다.
위의 1년 건강유지법은 너무 포괄적이어서 막연하게 들릴 수 있지만 정답은 의외로 간단합니다.
몸에 해로운 음식을 먹지 않는 것부터 시작하면 돼요. 이제 찬바람이 불기 시작하기 때문에 면역력이 떨어진 분들은 바로 자신이 취약한 몸 부분에서 신호가 올 것입니다.
감기에 걸리거나, 방광염에 걸리거나, 비염에 걸리거나 해서 말입니다.
몸의 디톡스(해독)는 피를 맑게 하는 것입니다.
세포 속에 쌓인 독소부터 제거하는 게 디톡스의 시작입니다.
디톡스(해독)는 건강 관리의 필수 요건 몸의 디톡스(해독)는 피를 맑게 하는 것입니다.
세포 속에 쌓인 독소부터 제거하는 게 디톡스의 시작입니다.
디톡스(해독)는 건강 관리의 필수 요건
해독은 선택이 아닙니다.
건강한 백세시대를 영위하려면 디톡스(해독)가 필수조건이 되었습니다.
오해숙 생활단식 3일간 단식을 이용하실 경우 매월 편리하게 디톡스가 가능합니다.
해독은 선택이 아닙니다.
건강한 백세시대를 영위하려면 디톡스(해독)가 필수조건이 되었습니다.
오해숙 생활단식 3일간 단식을 이용하실 경우 매월 편리하게 디톡스가 가능합니다.
50일 프로그램으로 10kg 이상 감량과 전신 리셋을 한 후 식습관 중독에서 벗어나기 위해 최소 6개월간 매월 3일 단식을 권장하고 있습니다.
50일 프로그램을 하지 않는 대신 정기적으로 평균 2~3kg 감량이 가능한 3일 단식을 하는 것도 좋은 방법입니다.
50일 프로그램으로 10kg 이상 감량과 전신 리셋을 한 후 식습관 중독에서 벗어나기 위해 최소 6개월간 매월 3일 단식을 권장하고 있습니다.
50일 프로그램을 하지 않는 대신 정기적으로 평균 2~3kg 감량이 가능한 3일 단식을 하는 것도 좋은 방법입니다.
생활단식은 단식식단을 먹으면서 하기 때문에 일상생활, 직장생활을 그대로 영위하면서 가능합니다.
염증을 흡착하여 배출시키는 데 탁월한 유니웰의 건강기능식품, 고분자 수용성 키토산, 프리미엄 키토산과 함께하면 더할 나위 없습니다.
생활단식은 단식식단을 먹으면서 하기 때문에 일상생활, 직장생활을 그대로 영위하면서 가능합니다.
염증을 흡착하여 배출시키는 데 탁월한 유니웰의 건강기능식품, 고분자 수용성 키토산, 프리미엄 키토산과 함께하면 더할 나위 없습니다.
유니웰의 프리미엄 키토산의 기능은 몸속에서 음(-)전하를 띠며 세포를 공격하는 잉여지방, 바이러스 노폐물, 염증, 독소를 강력하게 흡착하여 배출하므로 단식을 하지 않는 평소 건강관리를 위한 좋은 기능식품입니다.
혹자는 유니웰의 고분자 수용성 키토산에 대해 ‘약보다 약 같다’는 표현을 하기도 하는데, 고농도 메가도스 복용으로도 부작용을 남기지 않는 거의 유일한 건기식이라고 할 수 있기 때문입니다.
유니웰의 프리미엄 키토산의 기능은 몸속에서 음(-)전하를 띠며 세포를 공격하는 잉여지방, 바이러스 노폐물, 염증, 독소를 강력하게 흡착하여 배출하므로 단식을 하지 않는 평소 건강관리를 위한 좋은 기능식품입니다.
혹자는 유니웰의 고분자 수용성 키토산에 대해 ‘약보다 약 같다’는 표현을 하기도 하는데, 고농도 메가도스 복용으로도 부작용을 남기지 않는 거의 유일한 건기식이라고 할 수 있기 때문입니다.
이렇게 건강하게 안전하게 기분 좋게 디톡스를 한 후에는 중독된 식습관 개선이 쉬워집니다.
건강한 식습관도 웰니스 코치와 함께 하세요. 매월 디톡스다예트룸에서 건강한 디톡스와 건강한 식단을 공유하며 소통중입니다.
실명으로 입장하여 서로 도우며 건강한 생활을 하시기 바랍니다.
이렇게 건강하게 안전하게 기분 좋게 디톡스를 한 후에는 중독된 식습관 개선이 쉬워집니다.
건강한 식습관도 웰니스 코치와 함께 하세요. 매월 디톡스다예트룸에서 건강한 디톡스와 건강한 식단을 공유하며 소통중입니다.
실명으로 입장하여 서로 도우며 건강한 생활을 하시기 바랍니다.